Главная > Психология > Как простить того, кто разбил твое сердце?

Как простить того, кто разбил твое сердце?

Дата публикации: 05.08.14                                                                                                                                                    

Как простить того, кто разбил твое сердце?

Знаменитая пословица гласит: «Что не убивает нас, то делает нас сильнее». Это же касается и личных взаимоотношений, ведь даже мелкая обида заставляет нас бороться с самими собой и прощать людей, помогает найти в себе силы на прощение. Но что делать, когда простить и забыть своего бывшего МЧ не получается?

Во-первых, перестань говорить. Самой плохой привычкой после расставаний является разговор о бывшем. Очень часто ты говоришь подругам, какой он плохой, как он тебя обидел, многократно прокручиваешь эту ситуацию в своей голове. Но зачем доставлять себе боль и губить свою душу такими мыслями? Хватит загонять себя в депрессию, остановись! Можешь, например, поставить свою любимую музыку и погрузиться в чарующие звуки. В общем, главное – отвлечься.

Во-вторых, прими свой гнев. После того, как тебя обидели и твои чувства задеты, хочется отомстить. Это довольно распространенная проблема, не стоит думать о плохом, прими это, как часть твоей судьбы, как то, что никогда больше не повторится, помни, что мстят слабые, сильные – прощают. Выбирай, кем ты хочешь быть.

Понять других

Возможно, чаще всего мы судим о других по своим поступкам, то есть по тому, как бы мы поступили в данной ситуации. Но порой и у нас бывают трудные периоды в жизни, в результате которых мы теряем близких и ссоримся с родными.

Все это случается из-за нелепых ситуаций, в которых мы оказываемся или даже в результате стресса. Но прежде чем обижаться на другого, проанализируй, может у него было трудное положение в жизни? Может быть виной этому его собственный стресс, постоянная моральная или физическая нагрузка? Ведь человек не вечен и тоже может «сломаться».

Помни, что всегда нужно стараться правильно расставить приоритеты, задумайся над тем, что дороже именно тебе: твой любимый, который просит прощения, дарит тебе подарки, старается быть для тебя самым лучшим, или случайная ссора с последующим расставанием? Может, все же стоит простить?..

 

За помощь в подготовке и публикации данного материала хочется поблагодарить компанию «Мир камня», которая предлагает купить памятник в Оренбурге по самой доступной цене в городе. Более подробную информацию о предлагаемом ассортименте можно получить, перейдя по вышеуказанной ссылке.


Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.