Главная > Красота > Кожа стоп. Как сделать ее гладкой и мягкой?

Кожа стоп. Как сделать ее гладкой и мягкой?

Дата публикации: 21.09.13                                                                                                                                                    

Кожа стоп. Как сделать ее гладкой и мягкой?

При уходе за ногами самым основным моментом является именно кожа стоп. Если за этим участком кожи не ухаживать, то она моментально начинает грубеть, происходит это из-за того, что именно на пятки приходится большая нагрузка.Как же сохранить мягкость стоп? Самый минимальный уход должен состоять из следующих процедур:

Контрастный душ

Именно контрастный душ способен избавить ноги от усталости после тяжелого трудового дня. Займет такая процедура максимум пять минут. Для этого необходимо стать в ванну и начать обливать ноги по очереди то горячей, то холодной водой. Контрастный душ укрепляет сосуды и тонизирует. В конце стопы необходимо ополоснуть прохладной водой и растереть махровым полотенцем, а после нанести крем массирующими движениями.

Солевые ванны

Такие ванны помогают снять боль в суставах и мышцах, а также благоприятствуют лечению кожных заболеваний. После солевых ванн состояние ногтей и кожи значительно улучшится, еще их можно использовать для профилактики и лечения грибковых заболеваний. Для этой процедуры необходимо 30-60 грамм морской соли растворить в 2-3 литрах воды.

Если нет морской соли,можно ее заменить обычной поваренной. Ванночки рекомендуется делать перед сном, вода должна быть с температурой примерно 38 градусов, время процедуры – 10 минут. В конце ноги нужно подержать в прохладную воду и насухо вытереть полотенцем.

Массаж со щеткой

Массаж кожи стоп с использованием щетки, следует проводить раз в неделю. Делается он для того, чтобы избежать появления огрубевшей кожи, для улучшения ее внешнего вида, а также для смягчения. Рекомендуем также предварительно обработать ноги кремом для загрубевшей кожи Gehwol, который придаст им мягкость и снимет ороговевший слой.

Для проведения массажа, необходимо заполнить тазик водой, вода должна доходить примерно до середины икры. В воду нужно добавить фруктовый уксус – 2 чайные ложки, он способствует кислотной защите кожи стоп. Затем ноги погружаются в тазик, на протяжении нескольких минут следует шевелить пальцами, а после нужно потянуть стопы на себя, для того чтобы суставы и мышцы разогрелись.

Кожу ног необходимо массировать в направлении от пальцев к колену, икры и подошву также. Пемзой стоит потереть ороговевшие участки кожи. Далее ноги промываются прохладной водой и вытираются насухо. Очень важно знать, что после теплых ванн начинает интенсивно выделяться пот, именно поэтому стопы мазать стопы кремом рекомендуется спустя тридцать минут.

Желательно использовать профессиональные крема для ног Геволь, которые отличаются высокой лечебной эффективностью и подходят для ежедневного ухода. Вышеперечисленные процедуры помогут сохранить мягкую кожу стоп на долгое время.

 


Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.