Главная > Здоровье > Польза секса

Польза секса

Дата публикации: 21.10.13                                                                                                                                                    

Польза секса

Секс – одна из важнейших составляющий в жизни человека. При этом важно не только получать удовольствие, но и то преимущество для здоровья, которое приносит регулярный секс.

Следует отметить, большинство ученых мира задаются вопросом о том, как сексуальная жизнь человека влияет на здоровье. Практически большинство исследований показало, что секс важен не только для физического, но и для ментального здоровья.

Заметим, что речь идет о регулярном сексе с проверенным партнером, так как в большинстве случаев беспорядочные связи могут привести к серьезным проблемам в здоровье половой системы.

Вот несколько фактов, почему же секс полезен для здоровья:

— Регулярный секс укрепляет сердце. Занятие сексом является физической нагрузкой, поэтому занимаясь им регулярно можно снизить риск инфаркта.

— Секс с пользой влияет на мужское здоровье. Исследования британских ученых показали, что занятия сексом несколько раз в неделю понижает риск развития рака простаты на 33%.

— Секс помогает от бессонницы. Во время секса расслабляются мышцы, что способствует крепкому и здоровому сну.

— Секс снижает боль. Перед оргазмом уровень окситоцина повышается в 5 раз, что влечет за собой выброс эндорфинов, притупляющих боль.

— Секс укрепляет ваш иммунитет. Регулярные занятия сексом повышают уровень иммуноглобулина А на 30%. Это снижает вероятность заболеть гриппом и простудой, повышая сопротивляемость вашего организма.

— Секс полезен для похудения. Человек затрачивает большое количество энергии во время секса, что сравнимо с получасовой пробежкой.

— Секс увеличивает ваши концентрацию и энергетику.

— Секс помогает от депрессии. И, конечно же, это одно из лучших средств против стрессов и тревоги, которые часто являются спутниками в нашей жизни.

Статья подготовлена сайтом sextut.net.


Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.