Главная > Диеты > Особенности выбора посуды для тех, кто хочет похудеть

Особенности выбора посуды для тех, кто хочет похудеть

Дата публикации: 19.01.15                                                                                                                                                    

Особенности выбора посуды для тех, кто хочет похудеть

Как известно, дизайн кухни играет очень важную роль в создании уютной обстановки, которая располагает к неторопливому семейному обеду. Психологи и дизайнеры рекомендуют нам выбирать яркие и теплые оттенки для оформления стен, ведь именно такие цвета способствуют появлению аппетита. Для тех, кто хочет сбросить лишний вес, также есть ряд полезных советов, и один из них – купить посуду в оттенках, снижающих аппетит.

Цвет посуды и диета

Не стоит считать, что белая посуда будет идеальным вариантом для диетического питания. Белый цвет повышает привлекательность блюда, лежащего на тарелке такого оттенка, делает его контрастным, что в свою очередь вызывает желание съесть его и взять добавку. Посуда белого цвета подойдет в тех случаях, когда нужно набрать немного веса, но не для диеты.

Красный цвет действует на нервную систему возбуждающе. Человек утрачивает контроль над чувством голода и насыщается пищей без меры. Этот оттенок посуды, как и розовый, оранжевый и фисташковый, не подходит тем, кто хочет привести фигуру в порядок.

Тарелки желтого цвета лучше использовать для подачи первых блюд. Желтый оттенок усиливает аппетит, одновременно с этим ускоряя чувство насыщения. Бульон или легкий суп, поданный в желтых тарелках, станет сытным блюдом, не требующим добавки.

Темно-зеленый оттенок, близкий к болотному, делает блюдо малопривлекательным и снижает аппетит. Обычной порции, поданной на такой тарелке, будет достаточно для умеренного насыщения.

С целью снизить аппетит можно также использовать посуду синего, черного и сиреневого цветов. Ее оригинальный вид снижает контрастность блюда и, как следствие, его привлекательность.

Нейтральный голубой оттенок отлично подходит для использования на кухне: он не способствует увеличению аппетита. Блюда на таких тарелках выглядят естественно, не вызывая желания взять добавку.

 


Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.