Главная > Здоровое питание > Продлеваем жизнь витаминам

Продлеваем жизнь витаминам

Дата публикации: 29.10.14                                                                                                                                                    

Продлеваем жизнь витаминам

В последнее время мы все чаще говорим о пользе спорта и правильном питании. Действительно ли это желание ухаживать за собой или же просто мода? У всех разные причины, ясно только то, что это одно из самых полезных проявлений моды. Здоровый рацион подразумевает гармоничное меню, дающее полный комплекс витаминов и полезных элементов человеческому организму.

Правильное хранение продуктов – основное условие успеха в этом занятии. А своевременные диагностика, ремонт и обслуживание холодильного оборудования могут значительно упростить задачу всем желающим красавицам всегда быть в хорошей форме.

Правила хранения продуктов

Следуя незамысловатым хитростям, можно немного оттянуть срок «жизни» пищи. Для многих неожиданным окажется тот факт, что на каждом уровне холодильника царит своя температура:

  • нижняя полка характерна самой низкой температурой и здесь следует хранить мясо, рыбу;
  • среднюю полку следует заполнить молочными продуктами;
  • верхняя зона холодильника предназначена для готовых блюд, открытых консервов, копченостей;
  • нижние проветриваемые контейнеры служат для поддержания свежести овощей и фруктов (обязательно отдельно друг от друга);
  • дверца – самое теплое место, идеально подходящее для масла и прохладительных напитков.

Всевозможные современные ящики и отсеки так же создадут нужные условия и предотвратят влияние не только внешних факторов на еду, но и самих продуктов друг на друга. Используйте пищевую пленку для поддержания пользы уже начатых предметов питания. Важным является умение использовать все в свой срок, без повторного замораживания.

Холодильник – наш друг и соратник, он всегда старается сохранить продукты как можно дольше. Но зная эти простые правила, вы чрезвычайно поможете ему. Вам явно не потребуется установка чиллера, потому что и ваш домашний «мороз» справится со своей задачей на все сто.

 


Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.