Главная > Советы > Рекомендации по выбору кроссовок

Рекомендации по выбору кроссовок

Дата публикации: 18.06.13                                                                                                                                                    

Рекомендации по выбору кроссовок

Всем известно, что мужчины менее прихотливы в подборе одежды, и обуви у них гораздо меньше, чем у представительниц прекрасной половины человечества. Но несколько пар кроссовок, бесспорно, есть у каждого. Многие мужчины занимаются спортом или просто предпочитают спортивный стиль во всем, поэтому кроссовки для них являются обувью на каждый день.

Однако стоит отметить, что постоянно носить кроссовки, не снимая и не меняя их на другой вид мужской обуви, категорически запрещено, ведь это может отрицательно сказаться на здоровье стоп. Имеются определенные нормы, по которым кроссовки необходимо носить не больше 3 часов в сутки.

Кроме того, нагрузка при различных движениях распределяется по стопе неравномерно, т.е. описываемую обувь нужно подбирать в соответствии с видом спорта, которым вы увлекаетесь. Например, если вы любите теннис, бегаете по утрам, занимаетесь прыжками в одних и тех же кроссовках, то неприятные ощущения или травмы могут настичь вас в самый неожиданный момент.

Другими словами, прежде чем купить технологичные мужские кроссовки или обувном салоне, хорошенько подумайте, для чего вы их приобретаете.

Итак…

1. Кроссовки для бега имеют особенную подошву, которая отличается своей упругостью. У экземпляров с прекрасным качеством нос будет несколько заужен и приподнят, а вот пятка – скошена. Данная мужская обувь обладает небольшим весом (зачастую всего около 400 грамм). Выбирайте модели кроссовок с воздушными вставками в области пяток и подушечкой для стопы. Такие воздушные отделения значительно смягчают удары от подошвы.

2. Для ценителей бега по пересеченной местности подойдут кроссовки с глубоким протектором на подошве.

3. Для занятий теннисом необходима гибкая подошва и укрепленный задник.

4. Если вы турист, тогда для длинных пеших маршрутов нужно выбирать кроссовки с жесткой подошвой, высокой шнуровкой и мягким верхом.

5. Если вы спортом не занимаетесь, а только являетесь сторонником здорового образа жизни и выполняете физические упражнения, тогда нужно купить универсальные кроссовки. Они будут отличаться крепкой фиксацией стопы, подушечкой под пяткой и не высоким верхом.

Когда вы определитесь с типом кроссовок, останется найти магазин, занимающийся продажей спортивной обуви и выбрать нужную модель. При выборе учитывайте некоторые важные нюансы:

1. Тщательно подбирайте обувь методом примерки, т.к. у разных производителей свой размерный ряд, который может не совпадать с тем размером, который вы считаете подходящим для вас. Пальцы в кроссовках должны свободно двигаться, а не подгибаться.

2. Отдавайте предпочтение кожаным изделиям, в них не потеют ноги.

3. Обувь для летнего сезона не стоит приобретать зимой, т.к. в теплое время года ноги отекают и, соответственно, изменяется размер. В итоге вы можете купить обувь не того размера.

4. Лучше всего покупать кроссовки на шнуровке, так как липучка сдавливает кровеносные сосуды, в результате чего ноги будут затекать.

5. У обуви высокого качества задник и носок отличаются жесткостью, это помогает защитить стопу от ударов.

6. Посмотрите на втачные стельки. У фирменных экземпляров обуви они произведены из текстиля. А под стелькой должна находиться особая промежуточная подошва, представляющая собой ребра жесткости. В дешевых моделях кроссовок низкого качества втачная стелька создана из картона, соответственно, она со временем сотрется, а носка обуви станет болезненной и неприятной.

7. В качественных кроссовках промежуточная подошва сделана из такого материала, который выполняет роль амортизатора. А в некачественных моделях она просто резиновая.

8. Очень важным критерием выбора является гигиеничность кроссовок. Обязательно обратите на это внимание при покупке. Мужская обувь для спорта должна позволять ноге «дышать». В связи с этим покупайте кроссовки, у которых верх сшит из нейлоновой сетки. И внутренняя часть кроссовка должна быть аккуратно обшита мягким гигиеничным материалом.

Спортивная обувь низкого качества, напротив, отличается своим «топорным» верхом и такой же внутренней частью. В подобной обуви нога «дышать» не будет, ведь она не пропускает воздух. От таких кроссовок не ждите чего-то хорошего, так как их «спутниками» будет постоянный запах пота, дырки в носках и мозоли на ногах.


Комментарии:

  1. sarabuz 25.08.2013

    Грамотные советы в статье. В последнее время я стараюсь иметь 2-3 пары кроссовок: одни для выхода в город, другие для бега, третьи для походов в горы. И все одинаково нужны и не заменят друг друга.

  2. Begun 22.09.2013

    Когда выбираете беговые кроссовки, стоит решить, прежде всего, на какую дистанцию и по какой местности будете бегать . Так же важны для правильного выбора Ваша масса и конечно пронация!
    Необходимо иметь ввиду, что тренировка в кроссовках, выполненных для соревнований, увеличивает вероятность получить травму! Модели для соревнований выполняются для достижения наилучших результатов.
    Какими бы комфортными и мягкими они Вам не показались, недостаточна толщина их протекторов , чтобы на протяжении всей тренировки гасить ударную нагрузку.
    А тренировочные кроссовки имеют отличия наиболее широким профилем и сориентированы, наиглавнейшим образом именно на то, что бы защищать спортсменов от травм.

Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.