Главная > Здоровье > Важность витаминов для женщин

Важность витаминов для женщин

Дата публикации: 10.01.17                                                                                                                                                    

Важность витаминов для женщин

Обеспечение организма витаминами является одним из наиболее важных шагов для борьбы со старением кожи. Кроме того они необходимые для ее увлажнения, гибкости и эластичности. Витамины для кожи, стимулируют регенерацию тканей и улучшают природные процессы.

Дефицит витаминов ухудшает общий обмен питательных веществ в организме, что приводит к сухости кожи, нарушению работы сальных желез, в результате чего появляется шелушение и воспаления в виде прыщей. Для того, чтобы избежать данных симптомов, вы должны обеспечивать вашу кожу всеми необходимыми витаминами, в этом могут помочь витамины группы Трансфер фактор.

Вы можете употреблять их в виде пищевых добавок или получать вместе с пищей, витамины не накапливаются в организме, поэтому их следует принимать регулярно.

Витамины для здоровой кожи

Наиболее важным витамином для кожи является витамин А (ретинол). Он ускоряет регенерацию тканей кожи и восстанавливает правильный баланс ее развития. Кроме того он придает коже красивый внешний вид и защищает от старения.

Витамин Е известен как витамин молодости, поскольку помогает сохранить молодой внешний вид кожи. Он защищает ее от свободных радикалов и предотвращает появление морщин. Похожими свойствами обладает и витамин С. Он необходим для уплотнения кровеносных сосудов и клеточных мембран. Витамин C в достаточном количестве содержится в продукции Витамакс.

Недостаток витамина С в организме замедляет регенерацию поврежденных клеток. Кроме того, витамин С взаимодействует с витамином Е и способствует выработке коллагена, что делает кожу упругой и эластичной.

Витамины группы В (B5, B6, B2, H) богаты пантенолом, который успокаивает и увлажняет кожу. Дефицит витамина В6 вызывает воспаление кожи и себорею. Недостаточный уровень витамина В5 вызывает чрезмерную сухость кожи, а витамина В2 приводит к возникновению трещин в уголках рта.

Также следует обеспечить организм надлежащим уровнем биотина (витамин Н), который отвечает за выработку сальными железами кожного сала и улучшает состояние кожи. Витаминные комплексы Now Foods обеспечат ваш организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

 

 


Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.