Главная > Для молодых мам > Здоровье ребенка на «5»

Здоровье ребенка на «5»

Дата публикации: 01.05.14                                                                                                                                                    

Здоровье ребенка на "5"

Близится к окончанию учебный год и, конечно же, здоровье ребенка за этот период претерпело много изменений. Прежде чем отправить родное чадо в детские лагеря или к бабушке в деревню, необходимо проверить его здоровье.

Первым делом начните обследовать вашего ребенка в поликлинике с целью общего физического состояния. Возьмите направление у лечащего врача вашего ребенка на рентгенографию грудной клетки, общий анализ мочи, анализ крови, показывающий содержание глюкозы в крови, проверьте состояние позвоночника.

Обязательно навестите окулиста, чтобы проверить, не ухудшилось ли зрение за учебный год. Книги, так же как и компьютеры, способны ухудшить его в разы. Запишитесь на консультацию к стоматологу, чтобы убедиться, что зубы и десна здоровы. Недопустимо чтобы ребенку летний отдых испортила зубная боль.

В летний период не устрожайте режим дня. Позволяйте иногда ложиться ребенку позже обычного, это позволит ему психологически разгрузиться и не будите слишком рано. Приобретите ортопедический матрас и подушку, к тому же во Львове в Ваше Здоровье цены на мед-технику пока не повышаются.

В любом случае, перед началом учебного года, прежний режим дня с ранним подъемом восстановится за 6-7 дней при условии хорошего отдыха за лето.

При нехватки витаминов в организме, проследите, чтобы ребенок получил достаточное количество полезных веществ из необходимых овощей и фруктов.

По возможности уберегите дитя от вредных воздействий негативных излучений от гаджетов, компьютеров, телевизоров. Постарайтесь заинтересовать его физическими упражнениями. Старайтесь вместе с ним совершать больше пеших прогулок, особенно в лесной местности.

Помните, что здоровье ваших детей – это самое важное, о чем стоит позаботиться, ведь отличное физическое и психологическое здоровье ребенка – залог хорошего умственного развития, а в последствии учебы и успехов на занятиях в кружках вне школы.


Оставить комментарий:

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.